冷え性

冷え性

冷え性に悩んでいる女性は多いですが、骨盤が歪んでいると血液の循環が悪くなり、下半身の冷えの原因にもなっています。骨盤が歪んで大腰筋が衰えると、ヒップラインもが下がってしまいます。

頭蓋骨の後ろにある後頭骨とは骨盤と連動しています。骨盤に歪みが生じると、後頭骨の動きも悪くなり、顔のむくみの原因にもなるのです。
骨盤と頭が関係している？？と思われるかもしれませんが。

また足に負担がかかる靴をはいていると、骨盤だけでなく、足首やひざの関節、股関節も歪ませます。女性はファッション性を重視してハイヒールや、足を圧迫する靴を履いていることが多いですが、これも骨盤の歪みの原因になります。でもハイヒールはカワイイです。私はピンヒールが大好きでよくはいています。歪みを招くことはわかっていますが、やっぱりおしゃれもしたいものです。平日はスニーカー、週末はヒールをはいて、そしてカイロプラクティックで骨盤を整えています。

骨盤を整えることは、結果的に綺麗なヒップラインにもつながります。また、歪みにより骨盤の中の血液の流れが悪くなると、骨盤の中にある子宮や卵巣にも悪影響を与えることになり、婦人科系の疾患の原因にもなります。骨盤の歪みを改善するように努めましょう